记者 黄杨子

  在第35个世界精神卫生日到来之际，健康上海又有创新举措。昨天，由上海市卫健委、市爱卫办等9个部门联合主办的九大心理疗愈场景建设率先在全国范围内启动。在“浦江—爱—疗愈”上海市民心理疗愈场景建设启动会上，九大心理疗愈场景建设方案正式发布，首批20家心理疗愈场景建设单位获颁证书，并命名了首批10位上海市民心理疗愈专家。著名钢琴家孔祥东、著名艺术家王小慧受聘担任推广大使。

  当前，心理健康已成为关乎社会和谐与人民福祉的重大议题。2025年，国家卫生健康委等部门联合印发《关于开展“儿科和精神卫生服务年”行动（2025-2027年）的通知》，明确要求“推动开展全人群、全生命周期的精神心理服务”。上海市迅速响应，出台《上海市“精神卫生服务年”行动实施方案（2025-2027年）》，提出打造具有全国影响力的心理健康科普品牌。

  在此背景下，“浦江—爱—疗愈”方案应运而生。方案依托国家精神疾病医学中心（上海市精神卫生中心）领衔的全市“1+16”精神卫生专业和心理健康服务网络的专业力量，汇聚医疗机构、场馆单位、社会组织等各方资源，将心理干预的专业门槛转化为日常可感的温暖陪伴，形成医院—社区—公共空间三位一体的心理关爱网络。

  “从‘治病’到‘护心’，这是本方案的核心理念。”上海市医师协会音乐与艺术疗愈专委会主委谢斌表示，方案的总体目标是2026年至2028年建设形成覆盖全市16个区的疗愈服务网络，累计培训引导员不少于300名。同时，方案在多个场景中系统融入中医情志理念。“在城市空间中布下一张治未病的网络，让市民在日常生活中就能调畅情志、安顿身心。”

  据悉，九大疗愈场景涵盖博物馆、美术馆和艺术馆、图书馆、音乐厅和歌剧院、公园和绿地、体育场馆、电影院、主题乐园、党群服务阵地及“慢生活”疗愈驿站等。

  博物馆、美术馆和艺术馆以“生命叙事与尺度认知”为核心，利用展品的时间纵深感引导参观者进行生命回顾与自我整合，艺术作品则为情绪投射提供安全空间；图书馆以“阅读疗愈与诗词吟诵”为核心，开设阅读处方与诗词吟诵疗愈工作坊；音乐厅和歌剧院以“音乐治疗与五音疗疾”为核心，由专家参与评估，开设音乐辅助调理建议；公园和绿地以“园艺疗法与五感疗愈”为核心，设置五感疗愈步道和导引功法练习角；体育场馆以“舞动治疗与身心训练”为核心，将八段锦、五禽戏等传统健身融入调身、调息、调心的三调合一理念；电影院以“电影赏析”为核心，由心理治疗师主持观影后的结构化讨论，面向不同人群开发主题疗愈片单；主题乐园以“IP情感联结与亲子互动”为核心，开设专场活动，促进亲子沟通模式的正向发展；党群服务阵地以“以公益普惠为导向的日常化心理服务与社区支持网络”为核心，开设市民舒心驿站或身心放松角等多层次疗愈关爱服务设施；“慢生活”疗愈驿站以“放慢节奏、回归自我、身心休整”为核心，选址郊区民宿聚集区，开发周末慢生活体验。